Shey Phoksundo Nationalpark / Nepal zur Monsunzeit

Fliege ende Juni nach Kathmandu und will von dort aus in den angeblich vom Monsun kaum betroffenen Shey Phoksundo NP zum trekken.
Hab dazu einige Fragen:
1. Wie komm ich am einfachsten von Kathmandu aus dorthin
2. Wie läuft das mit diesem trekking permit was man wohl für solche parks braucht (wo kriegt man das her?)
3. Ist es aufgrund der maoistischen Aufstände ratsam in dieser Region zu trekken, bzw. ist der NP sicher??
4. Ist trekken im Monsun in anderen Gebieten möglich??
Wenn jemand Erfahrung mit diesem thema hat, bitte bitte antworten, such schon ewig nach anständigen Infos hab aber kaum ne ahnung wohin ich mich wenden soll, auswärtiges amt hat auch nur spärliche infos.