Manali90
28.02.2008, 23:24
Vorschlag für eine 17tägige Trekkingtour Yolmo (Helambu) - Gosainkund - Langtang mit Gipfelbestiegungen im Langtang im Rahmen einer ca. dreiwöchigen Nepal-Reise (angegeben sind durchschnittliche Gehzeiten mit Pausen):
1.Tag
Früh Fahrt nach Melamchi Pul Bazar; anstrengendes Trekking steil hinauf nach Kakani (828-1950m) 6-7 Std.
(Mittagspause im Dorf Dubachaur; Kloster, Chorten, Schule und Lodges in Kakani)
2.Tag
Trek nach Shermathang, dem ersten Ort des Yolmo/Helambu (2600m), Blick auf die Eisriesen des Langtang, 4 Std.
(unterwegs linkerhand tibetisches Kloster Rahitanighyang, auf der Grathöhe wird ein neues Kloster errichtet.
In Shermathang gute Lodges; mehrere Klöster und neuere Meditationsstätten)
3.Tag
Trek nach Tarke Ghyang (2560m), dem Hauptort des Yolmo, 4 Std. ohne große Höhenunterschiede
(leichter Hangweg, Mittagspause im Dolma-Lodge in Gangyul zwischen den Orten; Kloster Gochiling 25' vor Tarke Ghyang)
Alternative:
Alter Pilgerweg über den Bergrücken Yangri Danda und Alm/Passhöhe Chomothang (3120m), 6 Std. bis Tarke Ghyang;
evtl. ab Chomothang Besteigung des heiligen Bergs Ama Yangri (3771m) + 3 Std. auf/ab
(Ausblicke auf den Jugal Himal; im Frühjahr phantastische Rhododendronblüte; alter Bergwald)
4.Tag
Aufenthalt in Tarke Ghyang, Rundweg im Yolmo: Bauernkultur, Kloster Cherughyang (ältestes Kloster Nepals), Meditationshöhle des Milarepa aus dem 11.Jh., u.a. (3-9 Std.) - lokalen Guide engagieren
[alternativ o. 5.Tag: Aufstieg über Chomothang zur Ama Yangri (3771m) und zurück nach Tarke Ghyang, 7-8 Std.]
5.Tag
Trek nach Melamchigaon (2560m) mit Zwischenabstieg über Nakotegaon zum Fluss Melamchi Khola (Brücke 1920m), 5 Std.
(in Melamchigaon Guru Rinpoche-Höhle mit 1200-jähriger Tanne)
6.Tag
Früher Aufbruch; durch Rhododendronwälder steil aufwärts nach Thare Pati (3600m; Aussichten) und durch die Südflanke des Thare Danda weiter zu den Hütten von Gopte (3440m), ca. 6 Std.; evtl. sogar noch weiter bis Surya Phedi (3650m) + 2-3 Std.
7.Tag
Früher Aufbruch zum Laurebina La (4609m) und nach Gosainkund (4380m), 8 bzw. 5 Std.; evtl. Besteigung des
leichten Gipfels Gosainkund Ri (4980m); bei Schlechtwetter Abstieg nach Laurebina Kharka (3900m), + 1 1/2 Std.
(hochalpiner Streckenabschnitt!)
8.Tag
Abstieg über Chalang Pati und Shin Gompa (3300m) und durch Rhododendronwald zum Dorf Thulo Syabru (2150m), 5 - 7 Std.
9.Tag
Abstieg zum tosenden Langtang Khola (1660m) und am Fluss entlang Aufstieg durch dichten Dschungel bis zu den Lodges von Gumnachowk ("Riverside", 2600m) oder Ghora Tabela (2880m), wo sich das Langtang-Tal weitet; 6 - 9 Std.
10.Tag
Über Langtang-Kloster und -Dorf (3350m) nach Kyangjin (3750m), zur letzten Hüttensiedlung im oberen Langtang-Tal ; phantastische Wanderung auf die Gipfel des Langtang Himal zu, ca. 6 - 7 Std.
11.Tag
Ausflüge von Kyangjin: hoch zu den Aussichtsgipfeln Brana Chumbo (4280m) und Menchamsa (4560m) - oder flacher zum Kyimshung-Gletscher (4100m) - oder im Tal aufwärts bis Numathang Kharka (4000m) und zurück
12.Tag
Aufstieg zur Yala Kharka (4650m), Einrichtung des Zeltlagers, ca. 4 Std.; Erkundung der Umgebung
13.Tag
Besteigung des Yala Peak (5520m), 6-10 Stunden mit leichten Eispassagen; oder eines der Tsergo Ri-Gipfel (4984, 5033, 5140m) (großartige Aussichten); evtl. gegen Abend noch Abstieg nach Kyangjin, + 2 1/2 Std.
14.Tag
Reservetag für den Yala Peak, in jedem Falle abends in Kyangjin
15.Tag
Trek zurück über Langtang-Dorf und Ghora Tabela zur Hüttensiedlung Changdam ("Lama Hotel"), ca. 7 Std.
16.Tag
Höhenweg über Sherpagaon nach Khamjing und steiler Abstieg nach Syabrubensi (1450m), ca. 6 Std.
17.Tag
Rückfahrt im Linienbus nach Kathmandu
Detailinfos siehe unter
http://trekkingforum.com/forum/showthread.php?t=8105&page=3 (http://trekkingforum.com/forum/showthread.php?t=8105&page=3) (Yolmo)
http://trekkingforum.com/forum/showthread.php?t=8397&page=2 (Langtang)
Übersichtskarte siehe unter
http://www.lirung.com/map/map_lan/lanhelgo0001.html (http://www.lirung.com/map/map_lan/lanhelgo0001.html)
Für den Yala Peak ist ein Permit erforderlich (500$); Ausrüstung für das Hochlager und die Gipfeltour kann durch Helfer quer über Syabrubensi herantransportiert werden.
Wer kein Hochlager errichten und nicht den Yala Peak besteigen, also reines Lodge-Trekking durchführen will, kann am 9./10. Tag die Etappen verkürzen und sich von Kyangjin aus den hervorragenden Aussichtsgipfel Tsergo Ri (4984m) und die Alm Langshisha Kharka (4083m) zum Ziel setzen.
Falls am Ende Zeit bleibt, die Etappen am 15./16.Tag auf drei Tage verteilen oder die Route über Bhirdim ins Bhote Kosi-Tal ausweiten (Anschluss: "Tamang Heritage Trail": Bhirdim - Lingling - Dal Phedi - Thungmen - Nagthalighyang - Tatopani/Paragang - Chilime/Moga - Syabrubensi; Lodges oder Homestays; Varianten möglich).
Der Programmablauf ist mehrfach mit Gruppen erprobt.
1.Tag
Früh Fahrt nach Melamchi Pul Bazar; anstrengendes Trekking steil hinauf nach Kakani (828-1950m) 6-7 Std.
(Mittagspause im Dorf Dubachaur; Kloster, Chorten, Schule und Lodges in Kakani)
2.Tag
Trek nach Shermathang, dem ersten Ort des Yolmo/Helambu (2600m), Blick auf die Eisriesen des Langtang, 4 Std.
(unterwegs linkerhand tibetisches Kloster Rahitanighyang, auf der Grathöhe wird ein neues Kloster errichtet.
In Shermathang gute Lodges; mehrere Klöster und neuere Meditationsstätten)
3.Tag
Trek nach Tarke Ghyang (2560m), dem Hauptort des Yolmo, 4 Std. ohne große Höhenunterschiede
(leichter Hangweg, Mittagspause im Dolma-Lodge in Gangyul zwischen den Orten; Kloster Gochiling 25' vor Tarke Ghyang)
Alternative:
Alter Pilgerweg über den Bergrücken Yangri Danda und Alm/Passhöhe Chomothang (3120m), 6 Std. bis Tarke Ghyang;
evtl. ab Chomothang Besteigung des heiligen Bergs Ama Yangri (3771m) + 3 Std. auf/ab
(Ausblicke auf den Jugal Himal; im Frühjahr phantastische Rhododendronblüte; alter Bergwald)
4.Tag
Aufenthalt in Tarke Ghyang, Rundweg im Yolmo: Bauernkultur, Kloster Cherughyang (ältestes Kloster Nepals), Meditationshöhle des Milarepa aus dem 11.Jh., u.a. (3-9 Std.) - lokalen Guide engagieren
[alternativ o. 5.Tag: Aufstieg über Chomothang zur Ama Yangri (3771m) und zurück nach Tarke Ghyang, 7-8 Std.]
5.Tag
Trek nach Melamchigaon (2560m) mit Zwischenabstieg über Nakotegaon zum Fluss Melamchi Khola (Brücke 1920m), 5 Std.
(in Melamchigaon Guru Rinpoche-Höhle mit 1200-jähriger Tanne)
6.Tag
Früher Aufbruch; durch Rhododendronwälder steil aufwärts nach Thare Pati (3600m; Aussichten) und durch die Südflanke des Thare Danda weiter zu den Hütten von Gopte (3440m), ca. 6 Std.; evtl. sogar noch weiter bis Surya Phedi (3650m) + 2-3 Std.
7.Tag
Früher Aufbruch zum Laurebina La (4609m) und nach Gosainkund (4380m), 8 bzw. 5 Std.; evtl. Besteigung des
leichten Gipfels Gosainkund Ri (4980m); bei Schlechtwetter Abstieg nach Laurebina Kharka (3900m), + 1 1/2 Std.
(hochalpiner Streckenabschnitt!)
8.Tag
Abstieg über Chalang Pati und Shin Gompa (3300m) und durch Rhododendronwald zum Dorf Thulo Syabru (2150m), 5 - 7 Std.
9.Tag
Abstieg zum tosenden Langtang Khola (1660m) und am Fluss entlang Aufstieg durch dichten Dschungel bis zu den Lodges von Gumnachowk ("Riverside", 2600m) oder Ghora Tabela (2880m), wo sich das Langtang-Tal weitet; 6 - 9 Std.
10.Tag
Über Langtang-Kloster und -Dorf (3350m) nach Kyangjin (3750m), zur letzten Hüttensiedlung im oberen Langtang-Tal ; phantastische Wanderung auf die Gipfel des Langtang Himal zu, ca. 6 - 7 Std.
11.Tag
Ausflüge von Kyangjin: hoch zu den Aussichtsgipfeln Brana Chumbo (4280m) und Menchamsa (4560m) - oder flacher zum Kyimshung-Gletscher (4100m) - oder im Tal aufwärts bis Numathang Kharka (4000m) und zurück
12.Tag
Aufstieg zur Yala Kharka (4650m), Einrichtung des Zeltlagers, ca. 4 Std.; Erkundung der Umgebung
13.Tag
Besteigung des Yala Peak (5520m), 6-10 Stunden mit leichten Eispassagen; oder eines der Tsergo Ri-Gipfel (4984, 5033, 5140m) (großartige Aussichten); evtl. gegen Abend noch Abstieg nach Kyangjin, + 2 1/2 Std.
14.Tag
Reservetag für den Yala Peak, in jedem Falle abends in Kyangjin
15.Tag
Trek zurück über Langtang-Dorf und Ghora Tabela zur Hüttensiedlung Changdam ("Lama Hotel"), ca. 7 Std.
16.Tag
Höhenweg über Sherpagaon nach Khamjing und steiler Abstieg nach Syabrubensi (1450m), ca. 6 Std.
17.Tag
Rückfahrt im Linienbus nach Kathmandu
Detailinfos siehe unter
http://trekkingforum.com/forum/showthread.php?t=8105&page=3 (http://trekkingforum.com/forum/showthread.php?t=8105&page=3) (Yolmo)
http://trekkingforum.com/forum/showthread.php?t=8397&page=2 (Langtang)
Übersichtskarte siehe unter
http://www.lirung.com/map/map_lan/lanhelgo0001.html (http://www.lirung.com/map/map_lan/lanhelgo0001.html)
Für den Yala Peak ist ein Permit erforderlich (500$); Ausrüstung für das Hochlager und die Gipfeltour kann durch Helfer quer über Syabrubensi herantransportiert werden.
Wer kein Hochlager errichten und nicht den Yala Peak besteigen, also reines Lodge-Trekking durchführen will, kann am 9./10. Tag die Etappen verkürzen und sich von Kyangjin aus den hervorragenden Aussichtsgipfel Tsergo Ri (4984m) und die Alm Langshisha Kharka (4083m) zum Ziel setzen.
Falls am Ende Zeit bleibt, die Etappen am 15./16.Tag auf drei Tage verteilen oder die Route über Bhirdim ins Bhote Kosi-Tal ausweiten (Anschluss: "Tamang Heritage Trail": Bhirdim - Lingling - Dal Phedi - Thungmen - Nagthalighyang - Tatopani/Paragang - Chilime/Moga - Syabrubensi; Lodges oder Homestays; Varianten möglich).
Der Programmablauf ist mehrfach mit Gruppen erprobt.